Gestaag gaan de kilootjes eraf. Dit is een nieuwe manier van eten en het bevalt mij erg goed.
Mijn man heeft een paar kleine dingen in zijn eetpatroon aangepast en valt ook wat af.
Hij snoept niet meer, eet minder brood en meer crackers en geen pasta. -3 kg inmiddels.
Leuk bijkomend voordeel!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten