Korte update na een week: 83,8 kg. Gaat heel goed! Ik ben tevreden, het gaat vrij soepel. Ontbijt is elke dag 'veel'. Ben gewend om juist veel minder te ontbijten. De hoeveelheden zijn goed te doen. Ik kan niet zeggen dat ik honger heb, het voelt meer als dat ik echt een patroon doorbreek.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten